Fernando Navarro

En mycket klok kvinna vaknade en morgon, tittade i spegeln och märkte att hon hade bara tre hårstrån kvar på huvudet.

”Hmmm” tänkte hon. ”Jag tror att i dag ska jag göra en fläta.”

Så gjorde hon och hon hade en underbar dag.

Nästa dag vaknade hon upp, tittade i spegeln och såg att hon hade bara två hårstrån på huvudet.

”Hmmm” sade hon. ”Jag tror att i dag ska jag kamma mittbena.”

Så gjorde hon och tillbringade en stor dag.

Nästa dag när hon vaknade, tittade i spegeln och märkte hon att det fanns bara ett hårstrå på sitt huvud.

”Ja” sade hon, ”nu ska jag göra en hästsvans.”

Så gjorde hon och hade en väldigt, väldigt rolig dag.

Nästa morgon när hon vaknade upp, sprang till spegeln och genast märkte att det inte fanns ett hår på hennes huvud.

”Vad trevligt” utropade hon. ”Idag kommer jag inte att behöva kamma mitt hår!”

Begreppet resiliens hänvisar till människors förmåga att övervinna perioder av känslomässig smärta och trauma. När en individ eller grupp (djur eller människa) är kapabel att göra det, säger man att den eller de har tillräcklig motståndskraft, och kan övervinna motgångar eller till och med att förstärkas av dem. För närvarande betraktas resiliens som en form av positiv psykologi som inte är en del av den traditionella psykologin.