Discovering Islam Team

 Be som om det vore din sista bön

Vi har hört imamen säga: ”Be som om det vore din sista bön”, men det är sällsynt att människor faktiskt internaliserar vad det betyder.

Vad detta betyder är att denna bön i sig kan vara den allra sista gången du får möjlighet att be till Allah. Det kan vara sista gången du har fått chansen att be Allah om förlåtelse.

Och om du kan föreställa dig att detta är den sista bönen du någonsin kommer att be, märker du att du saktar ner och tar dig tid i din bön.

 Låt din kropp fysiskt vila i varje position i bönen

Så när du går in i ruku (böjning), låt dina ben och din kropp lugna ner sig. Gör din dhikr vid den tidpunkten. Säg vad du ska säga och gå sedan vidare.

När du är i din sajdah (prostration), låt din kropp vila, var stilla, var lugn, säg Subhana Rabbi al Aala och så vidare, och gå sedan vidare därifrån.

I varje position kan du börja göra just nu med din bön att se till att din kropp är i vila i varje position av din bön.

Säg Audhu Bi Allah Min Ash-Shaytan Ar-Rajeem”. (Jag söker skydd hos Allah från den förbannade Satan)

 Vi vet att Satan faktiskt attackerar oss i vår bön. Och ett av de enklaste och snabbaste sätten att få Satan ur vårt huvud, att få bort dessa viskningar och distraktioner från vårt huvud är att säga:

”O Allah! Jag söker skydd hos dig från den förbannade Satan.”

Och i detta ögonblick ber vi Allah att skydda oss från Satans inflytande.

Förstå vad ”Allahu Akbar” betyder

 Det du kan göra för att sluta hasta igenom din bön är att när du säger ”Allahu Akbar” (vilket vi säger ganska ofta i vår bön, i början av bönen och när vi går från en position till en annan), fundera över vad ”Allahu Akbar” betyder. Vad betyder ”Allahu Akbar”?

Allahu Akbar betyder att Allah är större. Det betyder att allt vi gjorde före vår bön, allt vi vill göra efter vår bön, allt som får oss att hasta igenom vår bön, Allah är större än det.

Så varje gång du säger ”Allahu Akbar” i din bön, påminn dig själv om en sak: Att Allah är större än…

Du kan omedelbart tillämpa dessa fyra tips så att du slutar hasta igenom din bön.