Samana Siddiqui – Sound Vision
Om du ansvarar för matlagningen i ditt hushåll, och det vanligtvis är kvinnor runt om i världen som gör det, kan du känna att större delen av din Ramadan spenderas över en varm spis istället för på en bönematta.
Jag klagade en gång för en vän till mig över hur så många muslimska kvinnor tycks sakna välsignelserna under Ramadan på grund av överbetoningen av god mat vid Iftar tiden. Medan jag tillskrev detta till bristande hänsyn till kvinnors behov, delade min vän en intressant historia.
Hon kom ursprungligen från Egypten, och hon berättade hur hennes mamma och kvinnorna i hennes grannskap faktiskt tävlade med varandra i Ramadan om mat. Med andra ord, de tävlade om titeln ”tillverkare av de bästa Kahk (kakor) på den här sidan av Alexandria.” Och detta trots det faktum att manliga familjemedlemmar och till och med imamen uppmuntrade kvinnor att ta del av månadens välsignelser genom bön och moskédeltagande.
Denna Ramadan, låt oss ta bort våra inre och yttre hinder för andlig framgång.
På den inre nivån, låt oss börja med att ta bort alla skuldkänslor, konkurrens eller svartsjuka vi kan ha för andra systrar. Du vet vem jag pratar om: de som kan piska ihop en femrätters Iftar plus middag snabbare än du kan säga ”vad ska jag laga till middag ikväll?” De som kan ha ett heltidsjobb, färja sina barn till fritidsaktiviteter och håller fortfarande storslagna Iftar fester i sina hem.
Nu är vi redo att göra något åt det största yttre hindret för andlig framgång varje Ramadan: våra familjer. Vi älskar dem och ja, deras krav på mat med mycket fett, salt och socker kan man unna sig då och då under Ramadan. Men att göra detta varje Iftar tycks besegra syftet med fastan i första hand. Kom ihåg att det handlar om självkontroll, även efter att vi har fått äta.
En Ramadanplan i åtta steg för systrar
Här är en plan som hjälper dig att få mer tid i Ramadan för andlig framgång:
Kalla till ett familjemöte idag. Vi har knappt en vecka kvar tills Ramadan börjar. Välj en dag och tid då alla kan vara närvarande.
Servera ett exempel på Iftar meny på mötet (jag förklarar varför i punkt 3)
Börja mötet med maten. Sedan när alla är bekväma, förklara mycket vänligt att du bara kommer att göra den här maten fem gånger denna Ramadan: en gång i veckan och en gång när gäster bjuds in.
När nyheterna har sjunkit in, förklara ytterligare för din familj att du vill att Ramadan ska vara en tid för att komma närmare Allah. Du kan inte göra detta om du måste ägna det mesta av din tid åt att laga mat och städa efter alla. Var bestämd men artig.
Diskutera måltidsplanen för Ramadan. Be alla berätta vilken typ av rätter de skulle vilja äta som är hälsosamma.
När alla idéer är inne, upprätta ett schema för matlagning och städning så att alla ställer upp. Förklara att medan du fortfarande kommer att göra huvudmatlagningen, måste andra familjemedlemmar hjälpa till antingen med arrangemang före Iftar (duka bord, kalla alla till bordet, etc.) eller post-Iftar sådana (diska/fylla i diskmaskin, torka disken, sopa etc.).
Genomför schemat genom att belöna barn. För yngre barn kan ett sysslor diagram med ett klistermärke för varje dag av hjälp som erbjuds fungera, liksom en liten leksak eller gåva i slutet av varje framgångsrik tvåveckorsperiod. För äldre barn kan du lova att tillbringa en hel dag med dem och göra något de tycker om efter Ramadan eller utöka ett privilegium de har (t.ex. tillgång till bilen om de kör).
För de äkta män, uttryck din uppskattning verbalt genom att säga tack och förklara hur den extra hjälpen är ett verkligt andligt uppsving.
Om den här planen genomförs framgångsrikt kan du förlänga den till resten av året och därigenom få mer tid att fokusera på dina andliga behov. Men även om du får mer tid på din bönematta än över din spis bara en månad om året, den där våra goda gärningar räknas till mer, kommer det att vara värt ansträngningen.
Så gå vidare. Stäng av spisen och kalla till mötet!
