IF Redaktion

Det har gått över en vecka sedan Ramadan slutade, och många av oss kanske känner oss lite nere. En tid av ökad andlighet och enorm glädje, Ramadan är en månad som ger oss mycket näring, trots att den bara varar i en månad.

Det är väldigt vanligt att muslimer börjar känna sig nere när Ramadan är över. De sista timmarna av den sista fastan är särskilt svåra eftersom man vet att månaden går mot sitt slut. Trots avhållsamheten från mat och dryck hela dagen lång, finns det en nivå av lugn och andlig extas som vi helt enkelt inte kan uppleva utanför Ramadan.

Om du känner dig tom nu när Ramadan är över, lyft upp hakan. Lyckligtvis har Islam föreskrivit vissa handlingar som är tidlösa och inte nödvändigtvis bara fixade för månaden Ramadan. Genom att anamma dessa metoder och låta dem diktera vår livsstil, kan vi vara säkra på att vi kommer att känna denna glädje och andliga hög under resten av året också.

Fortsätt att fasta

Finns det något bättre sätt att behålla Ramadans anda än att fasta? Fasta är inte något som bara är fixat till Ramadan, det kan också utövas under hela året. Vem säger att vi ska sluta fasta nu när Ramadan är över? Vi vet alla att profeten, frid vare med honom, fastade måndagar och torsdagar. Vi vet också att det är sunna att fasta den 13:e, 14:e och 15:e i varje månmånad. Shawwal är också en bra tid att fasta som profeten sa: ”Att fasta Ramadan och följa den med sex dagar från Shawwal är som ständig fasta.” (Sunan Nasai)

Lägg inte bort Koranen

Många av våra Koraner är dammfria eftersom vi har hållit dem vid vår sida och gjort det bästa av att recitera dem. Men låt det inte sluta nu när Ramadan är över. Förvara den någonstans tillgänglig och gör det enkelt för dig att nå ut till Koranen genom att placera den någonstans där du ser varje dag. På så sätt är det mer sannolikt att du tar upp det dagligen för att recitera till och med en vers eller två. Vi kan ha tagit saker lite för snabbt under Ramadan när vi reciterade, så ta resten av året att smälta vad Allah säger till oss genom att delta i koranklasser. Kanske skulle du vilja börja memorera delar av Koranen? Hur som helst, med Koranen inom nära räckhåll kommer du att kunna knyta an till fler under resten av året.

Förutom att recitera Koranen, fortsätt att utvecklas med Koranen genom att också lyssna på dess recitation. Det finns säker flera i din bekants krets som kan rekommendera dig några namn om du inte redan har ett eller två namn som du brukar lyssna på.

Tala till Allah dagligen

Ett av huvudsyften med Ramadan är att återuppta of förstärka vår relation med Allah. Det är faktiskt i centrum för varför vi fastar. Att avstå från mat och dryck förtunnar blodet vilket i sin tur gör att vi blir ödmjuka så att vi kan ha lättare att minnas honom. Ett av de bästa sätten att hålla denna praxis vid liv i våra liv är att prata med Honom dagligen. Han är din Herre, så det finns inget fast sätt att göra detta på. Följ Profetens vägledning om hur du ska göra det och låt ditt hjärta vara närvarande med Allah när du gör dua. För att göra saker enkelt, hitta minst ett ögonblick på dagen för att prata med Honom på ett sätt som känns som ”du”. Vad jag menar med det är att detta ögonblick ska kännas uppslukande och som om du är närvarande med Allah. Det kan ta lite tid, men du kommer dit så småningom om du gör det till en daglig vana.

Försök att vakna för Tahajjud, även om det är veckovis (eller månadsvis)

I en anmärkningsvärd hadith nämnde profeten, ”Allah stiger varje natt ner till den lägsta himlen när en tredjedel av den första delen av natten är över och säger: Jag är Herren, Jag är Herren: vem är där för att bönfalla mig så att jag svarar honom? Vem är där för att tigga Mig så att jag ger honom? Vem är där för att be Mig om förlåtelse så att Jag förlåter honom? Han fortsätter så här tills dagen rasar.” (Sahih Muslim)

Fortsätt att ge

De fattiga och behövande från hela världen lever under svåra förhållanden under hela året. Även om Ramadan gav oss chansen att känna hur de kände, kan det vara lätt att glömma bort dem som är i mer utmanande och svåra situationer. Låt nedanstående hadith motivera oss att fortsätta ge sadaqa och välgörenhet på alla sätt vi kan under resten av året och låt oss komma ihåg att våra dua för dem räcker långt!

I en hadith qudsi berättade profeten från Allah, ”O Adams son, jag bad dig om mat, men du gav mig inte mat.” Mannen kommer att fråga: Hur kan jag ge Dig mat när Du är världarnas Herre? Allah kommer att säga, ”Visste du inte att min tjänare den och den var hungrig och att du inte gav mat till honom; visste du inte att om du skulle ge mat till honom, skulle du ha hittat mig med honom?” (Sahih Muslim)