Aishah – Blog islam on line

Ramadan är en välsignad månad, den här månaden är en tid för reflektion och personlig utveckling. Många av oss ser
till att vi ägnar mycket tid åt att studera Koranen. Många strävar efter att avsluta Koranen en gång i Ramadan
månaden och skörda recitationens fördelar. Vi ser också till att vi har energi att be hela natten eftersom vi vill
att våra hjärtan ska vara närmare Allah, hyllning och ära tillhör Honom.

Som kvinnor är vi muslimska kvinnor förbjudna att be eller fasta under den tiden vi har vår mens. Detta anses ofta
för vissa systrar som en förlust, särskilt i Ramadan, eftersom våra huvudsakliga medel för tillfredsställelse, genom
bönen (salah), inte är tillgängliga för oss. De som ser Ramadan som en tid för förändring, kanske till och med
känner att deras mål har slutat. Hormonerna tar kontroll och bristen på övning av tillbedjan (ibada) kan leda till
en icke rekommenderad försvagning av tron (iman). Detta är negativt under vilken månad som helst, men att uppleva
detta i Ramadan är ännu sorgligare.

Men, kära systrar, vi måste komma ihåg att vår månatliga cykel är ett mysterium i Allahs utformning av kvinnorna.
Det var inte en straff som vi tilldelades av en man, inte heller en sjukdom, med tanke på att vissa upplever det så.
Vår menstruation är relaterad till förmågan att reproducera. Vi får aldrig analysera denna erfarenhet med ett
”Varför har Allah gett oss menstruationen?” Vi kvinnor är tillräckligt starka för att möta svårigheterna som följer
med månadscykeln.

Gud lägger inte på någon en tyngre börda än han kan bära. (1)

När vi har vår mens under Ramadan, kan vi antigen sitta och klaga på att vi inte kan be eller fasta, eller vi kan
vara aktiva i sökandet efter andra former av dyrkan. Belöningen som följer med denna månad finns där, oavsett om du
fastar eller inte. Låt inte de dyrbara minuterna och sekunderna i denna månad gå utan att göra handlingar som
integreras i dina goda verk.

Här finns några förslag om vad du kan göra under de dagar din mens inträffar:

Gör mycket Dua (bön)

Att vara i oren tillstånd hindrar inte oss från att göra dua. Vid tidpunkten för bönen, de dagliga böner, ta dig tid
att sätta dig ner och göra dua för dig själv, din familj och resten av umman.

”Dua är dyrkan”. (2)

Dua är ett viktigt verktyg för att närma sig Allah, att lita på Honom kommer att leda dig till Honom varje gång du
har problem. Vi vänder ofta ryggen till dua eftersom vi tror att det vi vill kan vara för stort eller obetydligt.
Kom ihåg att Allah är As-Sami, han hör allt, och det finns ingen dua som inte hörs av Honom.

Etablera kontakt med Koranen

Din anknytning till Koranen kan fortsätta växa under avbrottet av fastan. Ta dig tid att läsa den eller översättning
på ditt språk och Tafsir för att hjälpa dig att förstå.

”… En uppenbar vägledning för människor som resonerar.” (3)

Att koppla våra hjärtan till Allahs ord är grundläggande, eftersom Koranen skickades till oss som ett sätt att
vägleda och förstå. Om vi inte kan förstå det arabiska språket, och vi inte ens kan läsa översättningar, sätter vi
en vägg mellan oss och Koranen.

Ge mat till de fastande

Allahs budbärare sade: ”Den som erbjuder mat till en person som fastar för att bryta sin fasta får då samma belöning
som denne (den som fastar), utan att minska den fastandes belöning”. (4)

Se till att förbereda iftar för alla i ditt hem under denna tid, om du inte har gjort det ännu. Gör extra mat och ge
den till dina grannar. Eftersom du kommer att ha mer energi än normalt, eftersom du kan äta under dagen, använd det
klokt, laga mer och fördela maten till andra människor. Belöningen som nämns i hadithen är enorm, den erbjuder en
bra möjlighet att upprätthålla en hälsosam familj och förbättra relationerna med grannarna.

Ge till välgörenhet

”Profeten var den mest generösa personen och brukade vara mer så här (generös) särskilt under Ramadan månad”. (5)

Ramadans månad är en tid där man ska öka alla sina goda verk, också det belopp du ger till sadaqah (välgörenhet).
Även om du inte kan ge mycket pengar kan du hitta ett sätt att använda din tid för att gynna andra.

”Varje handling av godhet är en sadaqa (välgörenhet).” (6)

Listan är oändlig, ett leende till andra, ge vatten till någon, att förlåta de som har gjort något orätt mot dig,
plantera ett träd, hjälpa en äldre granne med hans/hennes inköp, lära lite Koran…

Läs bra böcker

”Att söka kunskap är obligatoriskt för varje muslim”. (7)

Öka din kunskap inom ett område som du inte har fördjupat dig i tidigare. Utan att förstå religionen går vi i
mörkret. Gör en plan över det du vill läsa och leta efter bra böcker som hjälper dig att lära dig mer. Oavsett om
det är berättelser om Koranen, om profetens följeslagares liv eller något annat, ta upp så mycket kunskap du kan den
här månaden för att starta nya vanor.

Arbeta med din personlighet

”Rättvisan finns i en god personlighet, och det onda är det som agiterar din själ och det du inte gillar att folk
ska veta.” (8)

Vi har alla områden i vår personlighet och karaktär som är i behov av bearbetning. Ramadan är den bästa tiden att
börja förändras eftersom livets normala distraktioner är få. Medan du inte kan be, fokusera på att eliminera alla
dåliga vanor som skadar ditt hjärta. Det krävs ansträngning och fast beslutsamhet för att bryta dessa vanor. Gör
denna Ramadan till din tid för förändring.

Anteckningar:

1. Sura Al Baqarah 2:286

2. Al Tirmidhi

3. Surah Baqarah, 2:184

4. Sahih, At Tirmidhi

5. Sahih, Al Bukhaari

6. Sahih Al-Albani

7. Ibn Mayah

8. Nawawi