IF Team

 

Denna Ramadan kommer många av oss att behöva uppdatera våra kunskaper om Tarawih! Vi har sammanställt den här korta guiden som ett enkelt sätt för nybörjare att lära sig hur den utförs, eller för alla som vill uppdatera sina kunskaper.

Vi börjar med att svara på några vanliga frågor om Tarawih. För steg-för-steg-processen för hur man utför denna bön från början till slut, vänligen scrolla ner till fråga 10.

 

1. Vad är Tarawih?

Tarawih är en frivillig (nafl) nattbön som endast utförs under Ramadan. Eftersom det är en starkt rekommenderad sunna håller moskéer över hela världen gemensamma Tarawih böner varje kväll i denna välsignade månad.

 

2. Hur många raka finns det i Tarawih?

En rakah är en bön enhet som består av att stå och recitera Koranen, buga, stå igen och gör prostration. Tarawih ber man i omgångar om två raka, precis som en vanlig frivillig bön.

Vissa berättelser säger att en komplett Tarawih är 8 raka, medan andra säger att det är 20 raka. Om du ber i en moské kommer imamen vanligtvis att be hela 20 raka av bön, eftersom alla fyra tankeskolor stöder dessa berättelser.

Det är värt att nämna att ordet ”Tarawih” är kopplat till det arabiska ordet för vila. Detta beror på att du kan vila under Tarawih efter var fjärde raka. Så du behöver inte stå oavbrutet i 20 raka!

 

3. När ber jag Tarawih?

Tarawih ber man på natten när som helst efter den obligatoriska Isha bönen. Observera att du inte ska be Tarawih efter Witr bönen, eftersom Witr bönen är nattens sista bön.

Eftersom Tarawih är en nattbön måste du utföra den innan Fajr börjar. Det är okej att sova efter Isha och sedan vakna senare på natten för att be Tarawih – det är faktiskt mycket belönande att dyrka Allah, hyllning och ära hör till Honom, under nattens sista tredjedel:

Allahs budbärare, frid vare med honom, sade: ”Vår Herre, den Allsmäktige, stiger ner till den lägsta himlen under nattens sista tredjedel och säger: ’Vem ropar på mig för att jag ska svara honom? Vem ber mig om att jag ska ge honom? Vem söker min förlåtelse för att jag ska förlåta honom?” (Bukhari)

 

4. Kan jag be Tarawih hemma?

Absolut! Det är okej att be Tarawih hemma, antingen i församling med familjen eller ensam. Som tidigare nämnts utförde profeten i Aishahs berättelse några Tarawih böner hemma.

 

5. Kan jag hålla en Koran medan jag ber?

Enligt Hanbali, Maliki och Shafi’i tankeskolan kan du hålla en kopia av Koranen under alla frivilliga böner. Detta inkluderar digitala kopior. Detta är tillåtet även om du är den som leder Tarawih bönen.

Den Shafi’i tankeskolan tillägger att när du håller en kopia av Koranen måste du se till att du inte rör dig så mycket att bönen blir ogiltig.

Det finns en meningsskiljaktighet inom Hanafi-tankeskolan. Vissa Hanafi lärda säger att det är otillåtet att hålla Koranen medan man ber, medan vissa Hanafi lärda säger att det är tillåtet men ogillas.

 

6. Måste jag recitera hela Koranen under Tarawih?

De flesta moskéer reciterar traditionellt hela Koranen under Ramadan och fullbordar en Juz per natt under Tarawih. Detta beror på att profeten brukade repetera Koranen med Jibril varje Ramadan, och två gånger under sin sista Ramadan. Eftersom Ramadan är Koranens månad bör vi anstränga oss för att göra detsamma!

Det är dock definitivt inte obligatoriskt att recitera hela Koranen under Tarawih. Du kan recitera vilka delar av Koranen du vill under Tarawih. Uppriktigheten i din bön är det viktigaste, så oroa dig inte om du inte har så många suror memorerade.

 

7. Kan kvinnor leda Tarawih bönen hemma?

Kvinnor kan leda andra kvinnor i gemensam bön. De kommer att recitera ”Allahu Akbar” och alla suror högt, samt den sista ”Assalamu alaikum wa rahmatullah”.

Kvinnan som leder bönen kommer att stå i samma rad som de andra kvinnorna.

 

8. Finns det en speciell dua att recitera för Tarawih?

Nej, det finns ingen speciell dua att recitera under eller efter Tarawih.

Du kan göra vilken dua du vill efter var fjärde raka, eller efter att hela Tarawih bönen har avslutats. Detta inkluderar dua från Koranen och sunna såväl som personliga dua.

I många moskéer reciterar vissa bedjare ofta några minnesord under ”pauserna” mellan var fjärde raka (två böner med två enheter). Du kan hitta orden utställda runt moskén. Den svenska översättningen är följande:

Upphöjd är innehavaren av det dolda och det uppenbara herraväldet. Upphöjd är innehavaren av makt, storhet, vördnad, makt, stolthet och majestät. Upphöjd är Mästaren, den Levande, den som varken sover eller dör. All perfekt, All helig, Vår Herre och änglarnas och själens Herre. O Allah, ge oss skydd från Helvetes elden, O skyddsgivare, O skyddsgivare, O skyddsgivare.

 

9. Vad är belöningen för att be Tarawih?

Den huvudsakliga belöningen är: Profeten sade: ”Den som står i bön (nattbönen) under Ramadan med iman (tro), i hopp om belöningar, då kommer alla deras tidigare synder att förlåtas.” (Bukhari)

Dessutom medför Tarawih bönen belöningen av att följa sunna, såväl som ”Ramadan-specialiteten” av att dina belöningar blir otroligt mångfaldiga!

 

10. Hur ber man Tarawih?

Här är steg-för-steg-instruktionerna för att utföra Tarawih, enligt Hanafi skolan:

1 Se till att du har wudu och att du bär kläder som åtminstone täcker din awrah. Awrah för män är att täcka allt från och inklusive naveln till knäna. Kvinnor måste täcka allt utom händer, fötter och ansikte.

2 Hitta en ren plats (som på en bönematta) och någonstans som inte orsakar besvär för andra. Stå och vänd dig mot Qiblah (riktningen mot Kaba i Mecka), som i Sverige är mot sydost. Det finns många gratisappar som kan berätta var Qiblah är med hjälp av kompassen på din telefon. Om du inte kan stå på grund av sjukdom eller skröplighet kan du be sittande.

3 Börja med att göra din intention för salah, muntligt eller tyst. Detta görs antingen på arabiska eller ditt eget språk. Säg: ”Jag tänker be två raka för Tarawih för Allah vänd mot Kaba”.

4 Lyft upp händerna till örsnibbarna för män och till axlarna för kvinnor, medan du säger ”Allahu Akbar”. Detta betyder ”Allah är den Största”. Du befinner dig nu i ett tillstånd av ihram, vilket innebär att alla världsliga saker är förbjudna för dig, såsom att prata, skratta, äta, dricka eller tänka på något som kommer att distrahera dig.

5 Placera din högra hand över din vänstra, precis under naveln. Kvinnor bör placera händerna över bröstet.

6 Om man vill kan man läsa tyst en bön (dua): ”Subhanak allahumma wa bihamdika, wa tabarak-asmuka, wa taala jadduka, wa la ilaaha illaha ghayruk”. Detta betyder ”O Allah, ära och lovprisning tillhör Dig, och välsignat är Ditt Namn, och upphöjt är Din Majestät och det finns ingen gud utom Dig”.

7 Recitera sedan tyst: ”Aodho billahi minash-shaitan ar rajim Bismillahi Rahmaani ar-Rahim”. Detta betyder: ”Jag söker skydd hos Allah från den förkastade Satan. I Allahs, den Nådigastes, den Barmhärtiges, namn”.

8 Recitera sedan Sura al-Fatihah och avsluta med att säga ”Amin”, som betyder ”låt det bli så”. Om du leder en bön, kom ihåg att recitera alla suror i Tarawih högt!

9 Recitera sedan vilken annan sura som helst. Minsta recitation är tre verser, eller en lång vers som är lika lång som tre korta verser. Det är dock bättre att recitera en hel sura.

10 Böj dig ner och säg ”Allahu Akbar”, som betyder ”Allah är den Störste”, och placera händerna på knäna med ryggen rak. Vila i denna position, kallad Ruku (böjning), och säg ”Subhana Rabbial-Adhiim” minst tre gånger. Detta betyder ”Ära vare min Herre, den Store”.

11 När du sedan står helt rakt upp igen, säg: ”Sami-Allahu liman hamidah” – ”Allah hörde den som prisade Honom”. Säg sedan: ”Rabbana walakal hamd” – ”O vår Herre, all lovprisning tillhör Dig”.

12 Säg återigen ”Allahu Akbar” och gå ner i prostration, vilket kallas Sujood. När du gör prostration ska din panna, näsa, handflatorna på båda händerna, knän och tår pekande framåt nudda golvet.

13 Säg minst tre gånger: ”Subhana Rabbial Aalaa” – ”Ära vare min Herre, den Högste”.

14 Sätt dig upp medan du säger ”Allahu Akbar”. Vila handflatorna på dina knän.

15 Efter en liten stund, återgå till nedfallande böjelse medan du säger ”Allahu Akbar” och upprepa steg 13.

16 Res dig upp helt medan du säger ”Allahu Akbar”. Du har nu avslutat din första enhet, eller rakah, av Tarawih!

17 Följ steg 8 till 15 igen.

18 Återgå sedan till sittande position som beskrivs i steg 14.

19 Medan du sitter, recitera den första delen av Tashaahud, ”At-tahiyyato lillah, was-salawaatu wat-tayyibaat. Assalaamo alayka ayyuhan-Nabio wa rahmatol-lahi wa barakaatoho. Assalaamu alayna, wa al ibaadillahi wa salihiin”. Detta betyder: ”Alla komplimanger är till Allah, och böner och godhet. Frid vare med dig, o Profet, och Allahs barmhärtighet och Hans välsignelser. Frid vare med oss ​​och med Allahs rättfärdiga tjänare”.

20 Håll sedan händerna vilande på knäna och höj ditt högra pekfinger samtidigt som du håller ihop de andra fingrarna på din högra hand. Recitera nu den andra delen av Tashaahud, ’Ashhadu an laa ilaha illal-Lah wa ashhadu anna Mohammadan wa Rasulallah’. Detta betyder: ’Jag vittnar om att det inte finns någon gud utom Allah och jag vittnar om att Muhammed är hans tjänare och budbärare’.

21 Sänk ditt högra pekfinger så att båda handflatorna vilar på dina knän igen.

22 Fortsätt att sitta ner och recitera, ”Allahumma salli ala Mohammadin wa ala aali Mouhammad, kamaa sallayta ala Ibrahiima wa ala aali Ibrahiima, wa  baarik ala Mohammadin wa ala aali Mohammad, kamaa baarakta ala Ibrahiima wa ala aali Ibrahiima, innaka Hamiidon Majjid’. Detta betyder: ’O Allah, sänd din nåd över Muhammed och Muhammeds familj, precis som Du sände nåd över Ibrahim och Ibrahims familj. O Allah, sänd välsignelser över Muhammed och Muhammeds familj, precis som Du sände välsignelser över Ibrahim och Ibrahims familj. Sannerligen är Du prisvärd och härlig’.

23 Det rekommenderas sedan starkt att recitera några böner (dua). En mycket enkel och omfattande bön är: ’Rabbana atina fi-dunya hasanatw wa fil-aakhirati hasanta wa qina adhaaban Naar’. Detta betyder: ’O vår Herre, ge oss gott i denna värld och gott i livet efter detta och beskydda oss från Eldens straff’.

24 Du fullbordar sedan bönen genom att först vrida huvudet över din högra axel och säga ”Assalamu alaikum wa rahmat-ullahi wa barakaatuh”. Upprepa sedan dessa ord medan du vrider huvudet över din vänstra axel. De betyder: ”Må Allahs fred, nåd och välsignelser vare med dig”.

25 Din första uppsättning av två raka är nu fullbordad! Gå tillbaka till steg 3 för att utföra dina nästa två raka.

Må Allah acceptera din bön, dina dua och alla dina ansträngningar under Ramadan, amen!