Shaj Hameed – The Muslim Vibe
I livet möter vi alla stunder av sorg. Det kan bero på förlusten av en älskad, ett bakslag i våra planer eller helt enkelt tyngden av livets prövningar.
Islam, i sin djupa visdom, erkänner sorg som en naturlig och giltig mänsklig känsla – en som även de starkaste troende, inklusive profeterna, upplevde.
Men Islam drar en tydlig gräns mellan att känna sorg och att falla i förtvivlan, och visar oss hur vi kan hitta styrka, även i våra stunder av sorg.
Tänk på fallet med profeten Jacob (Yakoub), som sörjde djupt över sin son, profeten Josef (Yusuf), frid vare över dem. Hans hjärta värkte i flera år, men han blev aldrig förtvivlad. Istället sa han, ”Min sorg och min smärta anförtror jag bara Gud och Gud har låtit mig veta något som ni inte vet…” (Koranen 12:86). Detta djupgående uttalande belyser en grundläggande islamisk lära: medan sorg är naturligt, är förtvivlan – att förlora hoppet om Allahs nåd – det inte.
På liknande sätt upplevde profeten Mohammed, frid vare med honom, ”Sorgens år” när hans älskade fru Khadijah och hans farbror och beskyddare Abu Talib båda gick bort i snabb följd. Dessa djupa förluster tyngde hans hjärta, men han förblev orubblig och vände sig till Allah för tröst och styrka, och visade oss att sorg kan samexistera med orubblig tro och hopp.
Islam lär oss att känslan av sorg inte motsäger tro. Faktum är att sorg kan föra oss närmare Allah när vi söker tröst hos Honom. Men att falla i förtvivlan, vilket innebär hopplöshet och att ge upp Allahs barmhärtighet, är där Islam drar gränsen.
Förtvivlan ses som en förlust av tro på Allahs visdom och medkänsla, medan sorg, när den hanteras med bön och tillit, kan bli en källa till inre tillväxt och motståndskraft.
Koranen påminner oss: ”… misströsta då inte om Guds nåd. Gud förlåter alla synder; Han är Den som ständigt förlåter, Den som ständigt visar barmhärtighet!” (Koranen 39:53).
När en muslim känner sig nedstämd uppmuntras han att öppna sig för Allah och be Honom att läka hjärtat, skapa lugn och ta bort bekymmer. Allah känner oss bättre än någon annan, och det finns ingen dömande från Honom för att vi känner sorgsen. Utgjut ditt hjärta för honom och be om lugn, styrka och helande.
Även om det är viktigt att finna tröst i Allahs barmhärtighet, är det också helt acceptabelt att anförtro sig till betrodda vänner eller söka professionellt stöd om du kämpar mot depression. Kom ihåg att sorg inte betyder svaghet i tron, det betyder helt enkelt att du är människa, och din tro kan hjälpa dig att navigera genom den.
Profeten Job (Ayyub) är ett annat bra exempel från historien. Trots ofattbara svårigheter och sorg, erkände han sin smärta men höll fast vid sin tro och vände sig ständigt till Allah och sa: ”Jag har prövats av olyckor och elände, men Du är den Barmhärtigaste av de barmhärtiga!” (Koranen 21:83). Hans styrka låg i att han litade på Allah och litade på att hans prövningar i slutändan hade ett syfte och skulle gå över.
Sammanfattningsvis lär Islam oss att sorg är okej, det är förtvivlan som vi bör undvika. Lita på att Allahs barmhärtighet är större än någon börda du bär.
Sorg är ett kapitel, inte hela historien, och precis som gryningen följer även den mörkaste natten, med tålamod och tro, kommer vår sorg att ge plats för lätthet, förståelse och frid.
På prövningen följer lättnad! (Koranen 94:5).
