Ramadan månad närmar sig och muslimer från hela världen börjar förbereda sig för denna fastans månad från
soluppgången tills den går ner. Vissa livsmedel blir helt utsålda (något ironiskt, jag vet), mötena planeras om
och förberedelserna accelereras i denna månad för andlig återuppväckelse. I sin enklaste form är Ramadan en
välkommen påminnelse om grundläggande välsignelse, men oberäknelig, vilket motsvarar mat och vatten och även ett
tillfälle att bekräfta tron och återknyta kontakten med Gud och Hans skapelse. Ett bra sätt att uppnå detta är att
göra din Ramadan mer hållbar och ekologisk.

Islam berättar för oss att vi är representanter/ansvariga på jorden med en plikt att skydda den från korruption,
men gör vi tillräckligt? Jag har satt ihop en grundläggande lista över saker som muslimer runt om i världen kan
göra denna Ramadan (och jag hoppas även resten av året) för att skydda miljön.

1. Ät bättre: lokal och säsongsprodukter.

Efter att man bryter fastan (iftar) finns det en tendens att bli galen med maten, men försök att hålla dig till en
måttlig konsumtion och aldrig äta dig mätt.

• Ät mindre kött, mer färskvaror och frukt och grönsaker som produceras lokal och tillhör säsongen. Försök att
lägga bort importerade, bearbetade eller förkokta livsmedel.

• Denna Ramadan kan också vara en perfekt möjlighet att växla till ekologiskt halalkött och till konsumtionen av
alternativ till kött såsom vegetabiliskt protein seitan (tillverkad av vetegluten), tofu (tillverkad av sojaböna)
eller quorn (tillverkad av svampprotein och lite äggvita, och finns att köpa både som färs, bitar och filéer).

• Slutligen, om du organiserar en offentlig iftar, använd inte mycket plast (glas, tallrikar, bestick…). Det är
så enkelt att be alla att ta med sig sina egna tallrikar hemifrån eller leta efter mer hållbara alternativ, såsom
återvunna papptallrikar och koppar.

2. Använd bilen mindre.

Fråga dig själv om du verkligen behöver köra till taraweeh efter iftar när moskén inte är så långt hemifrån.
Promenaden kommer också att vara bra för matsmältningen. Kör om det verkligen är nödvändigt, men kom ihåg att varje
steg du tar till moskén är en välsignelse, inte varje kilometer du reser med bilen.

Det är också bra att försöka ändra de dåliga vanorna som förvärvas av dem som vanligtvis kör ofta. Till exempel
tanken om att en 20 minuters promenad är för långt, men det är ett mycket bra sätt att träna och stressa av sig, så
ta din tid och bli av med trafikstockningarna och mardrömmarna med att hitta parkering.

3. Använd mindre vatten.

Även om det är väldigt viktigt att inte bli uttorkad under fastan, slösa inte bort dina pengar i flaskvatten och
använd kranen, även om du behöver filtrera den. Produktionen av plastflaskor kräver mycket energi. Undvik
artificiella drycker som är fulla av sötningsmedel, färgämnen och andra tillsatser som inte är fördelaktiga för din
kropp. Återanvänd traditionella recept av uppfriskande drycker, som hemlagad lemonad. Spara också vatten när du gör
din tvagning, Muhammad gjorde wudu med bara en halv liter vatten och lärde oss att inte slösa vatten även i en stor
flod.

4. Spendera mindre.

I grund och botten köpa mindre och återvinn vad du lämnar åt sidan. Som Koranen säger till oss: … och ät och drick
[det som är gott och hälsosamt], men visa måtta [i allt]; Gud är inte vän av dem som går till överdrift. (7:31).
Det gäller allting: mat, vatten, kläder, böcker och till och med ditt skräp. Var kreativ! Jag vet att vi ska klä
oss ut för Eid men det innebär inte att köpa nya kläder som vi aldrig kommer att använda igen.

Det finns många organisationer som har begagnade kläder och du kan till och med organisera ett eget initiativ för
att bjuda in familj och vänner att byta kläder.

5. Skicka vidare budskapet!

Fråga din imam att göra en khotba (predikan) om behovet och ansvaret vi har om att bevara miljön. Det behöver inte
vara om komplexiteten av klimatförändringar, men det grundläggande konceptet om representanter på jorden och
uppmuntra muslimer att bli mer medvetna om miljön och hur deras handlingar påverkar vår planet. Prata och dela
erfarenheter om återvinning, andra sätt att konsumera, välsmakande recept utan kött, och så vidare.

6. Du är inte ensam.

Det finns fler och fler muslimska samhällen runt om i världen som sätter dessa råd i praktiken. Konsumera lokalt,
undvik de mest skadliga produkter som är lastade med tillsatser ofta av tvivelaktigt ursprung, förbind halal till
ett koncept av välbefinnande och hälsa, återvinn och lev vår religion som det alltid har varit, utan att häpna över
reklamkampanjer och massiv konsumtion.